Про самозванцев

Если 2020 год можно назвать годом выгорания, то 2021 - год самозванца. Может быть после пандемии все выгорели и наблюдая успешные успехи - стали считать своих достижения «обычными»? Но ведь это не совсем так.
⠀
Позавчера порекомендовали послушать подкаст Павла Вржещ на эту тему, многое срезонировало с моей картиной мира и я отразил, как вижу это в себе.
⠀
1. Все делаю на сверхусилиях. Всё сам, ежесекундно бросаю себе вызов. Это хорошо, что есть такая «спринт-опция», но надо расставлять границу отдыха.
⠀
2. Перфекционизм. Стремиться к нему нужно, но учитывать золотую середину и техническое задание. Если это ситуация в работе - чаще спрашивать у заказчика обратную связь «Выполнил задачу, вот такой вариант устроит?»
⠀
3. Скромность. Крайне сложно признать свои «засулги», ну то есть ты ощущаешь себя таким среднячком или ниже, сложно озвучить и поверить в регалии. Ну делаю и делаю - норм. Вместо: «Я делаю действительно круто». Тем более есть положительный отзыв от пространства в виде клиентов.
⠀
Один из неприятных моментов - этот эффект распространяется на другие твои сферы жизни, привык делать так на работе - вирус попадает и в семейную жизнь или творческую.
⠀
Чтобы принять это «8 чувство» можно сделать следующее:
⠀
1. Взглянуть объективно на свои достижения и выписать списком - осознать и принять факт их существования
2. Постараться не сравнивать себя с кем-то, это не так просто, но стоит попробовать
3. Самозванцы существуют, они рядом с тобой, возможно один из них печатает эту строчку, это норма
4. Перестать акцентироваться на идеальности и видеть «несовершенства», любое несовершенный рекламный креатив сделанный за 10 минут, может отработать эффективнее дизайнерского баннера, который верстали 7 часов.
⠀
А какие у тебя есть идеи по поводу принятия самозванства?